Waar mensen zijn zijn rituelen. Dit kunnen alledaagse gebruiken zijn, maar ook speciale rituelen bij cruciale momenten in ons bestaan: geboorte, trouwen en rouwen. Mensen kennen persoonlijke rituelen, maar ook gemeenschappelijke rituelen in gezinnen of groepen. Die zorgen voor grote onderlinge verbondenheid en kunnen van generatie op generatie worden doorgegeven. En toch kan het gebeuren dat rituelen leeg en betekenisloos worden. Moet je daar dan aan vasthouden of op zoek gaan naar een andere invulling en andere vorm van rituelen?Zacharias Heyes, benedictijner monnik in abdij van Münsterschwarzach, leeft een leven dat sterk gereguleerd is door een vaste dagindeling met vaste rituelen. Dat kan routineus overkomen, maar Heyes laat zien dat juist die regels en rituelen je kunnen helpen om het bijzondere in het alledaagse te zien en je ziel te ordenen door een juist evenwicht te vinden tussen bidden en werken.Een mooi en persoonlijk hoofdstuk in het boek is de beschrijving van de rituelen tijdens de dagelijkse vijf gebedsmomenten van 's ochtends tot 's avonds. Heyes verbindt deze vervolgens met oefeningen voor een íeder buiten het klooster. De eerste zinnen die iedere morgen om vijf uur klinken zijn: Ontsluit mijn lippen, Heer en mijn mond zal uw lof verkondigen. Heyes vertaalt dat voor de 'gewone sterveling' als volgt: doe elke morgen je raam open en luister naar de nieuwe dag. En denk na wát je zegt en behoed je voor roddel.Als je geen vreugde vindt in je bestaande rituelen, dan geef Heyes je de raad om nieuwe vormen uit te proberen.Een toegankelijk en eerlijk geschreven boek dat prikkelt tot nadenken over rituelen in je eigen bestaan. Het laat je ontdekken bij welke rituelen jouw ziel opspringt van vreugde.
