' Een inleiding in de contemplatieve levenshouding en in het Jezusgebed.Er zijn verschillende wegen naar de stilte: in Zen, mindfulness, maar ook de contemplatieve weg in de christelijke traditie. Veel mensen verlangen in het diepst van hun ziel naar God, om van daaruit hun leven richting te geven. In het voetspoor van Ignatius biedt Franz Jalics ons een weg aan waarbij het stille gebed de ruimte wordt om je af te stemmen op God. De contemplatieve oefeningen voeren ons stapsgewijs via de waarneming van de natuur, de adem, en de waarneming van ons lichaam, naar de eenvoud van het Jezusgebed. Veel mensen verlangen in het diepst van hun ziel naar God, om van daaruit hun leven richting te geven. Daarbij zoeken ze een liefst eenvoudig, spontaan en direct contact met God. De auteur geeft in dit boek zijn jarenlange ervaringen op het gebied van de meditatie weer. In tien samenhangende hoofdstukken wijst hij stap voor stap de weg naar de onmiddellijke ervaring van de werkelijkheid van God, van Zijn tegenwoordigheid. Dit praktisch oefenboek kan dienst doen als inleiding tot een gesloten retraite, waarin men zich gedurende enige tijd in de stilte terugktrekt
